酵素サプリランキング!ダイエット効果があるオススメと飲み方は!

効果ある酵素サプリって、一体どれ?

「ランキングで評価の高い酵素サプリ」なら、
ダイエットやデトックス効果があるの?






色々調べては試して・・・

と繰り返して来た私。


そりゃあもう、数えきれない程、
試しましたっ!

1つずつ飲みきり、時間をかけて、
又試して・・・。



おかげで、

「酵素とは何なのか?」とか、

ダイエット効果を出す、
「酵素サプリの効果的な飲み方」や「飲むタイミング」、

「効果ある酵素サプリを選ぶポイント」も、

詳しくなりましたし!


そんな私が、

「コレはおすすめだっ!」

と、「ダイエット効果やデトックス効果を実感した」
酵素サプリのみ!


「酵素サプリランキング!ダイエット効果があるオススメTOP5!」

として、お話しします!

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そして!

酵素サプリで失敗しない為に、

ダイエット効果を出す

「酵素サプリの効果的な飲み方」や、
「飲むタイミング」、

「効果ある酵素サプリを選ぶポイント」も、
詳しくお話ししますよ!


酵素サプリで迷っているなら
参考になると思います!

ぜひ、読み進めてみて下さいね^^


まずは、

「酵素とは何なのか?」

私も実は、

知っているようで、
「何となく…」の部分もあったんです(^^;

今一度、確認してみて下さいね!

酵素とは?






「酵素」とは、

ちょっと難しい表現になるんですが・・・

体の「細胞内で作られて」、

体内の化学反応や代謝の媒体 (なかだち) をする
たんぱく質なんです。


食物の栄養を分解して、
「消化・吸収を助ける役割」や、

吸収された栄養分を
「エネルギーに変えたり」

「細胞の修復や再生」などの、
働きをしているんです^^


知らなかったんですが、

「息をしたり、筋肉を動かしたり」など、
私たちの生命活動に関与しているんですよ!


分かりやすく言えば、

  • 「脂肪や炭水化物」の消化を促す酵素
  • 「ホルモンや神経組織」を整える代謝酵素



というのが、「酵素」です!


ですが!


もうご存知の通り、

「酵素は加齢と共に減少して行く!」


若い時は、

消化酵素・代謝酵素などが
「豊富に存在している」から、

体型をキープできていたのに

年齢を重ねるごとに、
酵素が減ってきて、

「体内の酵素」が、
消化酵素に使われてしまう(><;


そうすると!

「代謝酵素が不足」して
太りやすくなり、なかなか痩せられない・・・(ToT)



私も、

「食べ物からも酵素を摂ろう!」

と意識して、

  • 野菜や果物
  • 生の肉や魚
  • 発酵食品(みそ、納豆、ぬか漬けなど)



など、

「もともと酵素を含んでいる食べ物」
を摂って食事もしていますが、

「毎日食べる!」

って言うのは、難しい・・・


それに!


「酵素は加熱に弱い」成分なんで、
そこも意識しながら・・・

となると、更に難しいですよね(><;


こういうコトから、

「酵素サプリや酵素ドリンク」などが、

販売され、
話題となっているんですよね^^

酵素サプリの効果!






酵素サプリの効果は、
大きく分けて2つあります!

  1. 「酵素」を、

    体に効率よく必要な量を摂取することで

    基礎代謝をアップして、
    脂肪の燃えやすく、リバウンドしにくい身体へ

    改善してくれる!╭( ・ㅂ・)و !


  2. 「酵素の働きが促進」されるんで、

    デトックス効果、美肌効果も出てくる!



ただ!


先ほどお話しした様に、

「酵素」は、
48度以上の熱を加えると

簡単に死滅し、
働きを止めてしまうんですっ!



市販や、
ドラッグストアで販売されている、

「酵素サプリ」や「酵素ドリンク」、
「粉末スムージー」を飲んだことはありますか?


「酵素の効果が無くなっている」モノも、
少なく無いんです!

それは、

食品衛生法で、

「65度以上の加熱が義務づけられている」

からなんです!

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酵素サプリを選ぶ時のポイント!



酵素サプリを選ぶ時のポイントは、
「全部で3つ」ありますっ!


「裏面表記」をチェックします!

酵素サプリの「名称」が、

「清涼飲料水」とあれば、
60度以上の熱処理がされている!

だから、
「酵素の効果」は期待できません!


「原材料名」に、
「○○エキス末」とある場合、

加熱処理をされている場合があるんで
公式HPなどで、チェックするコト!


次のポイントは、
「公式HP」を見て確認しましょう!


「発酵期間が長いもの」がイイ!

「発酵期間が長いほど」

分解は進み、
消化・吸収しやすい状態になるから!

「脂肪や炭水化物」の消化が促進され

酵素の働きもアップ、
代謝もアップしてくれますからね!
╭( ・ㅂ・)و !


酵素サプリダイエットの効果的な飲み方とは!






もし、

「酵素サプリを飲んでるのに、

ダイエット効果もデトックス効果も、
全然出なかった!



こんな経験があるなら、
次の項目をチェックしてみて下さい!

  • 脂っこい料理をよく食べる
  • お菓子が好き
  • 食べるのが早い
  • 夕食の時間が遅い
  • 睡眠時間が少ない



どうですか?

思い当たる項目は、
ありませんでしたか?


どういうコトかと言うと、

上記の項目のような、行動をしていると

酵素サプリを飲んでいても
ダイエット効果は期待できないんです!」


どうしてかと言うと、

「体内の酵素をムダ遣い」しているからっ!


詳しくお話しすると・・・

「カロリーの高い食事」や、
「早食い」は、

体内の消化酵素をたくさん消費します!


夕食を、

「全く同じ食事内容」であっても、
「体内の脂肪の蓄積量」が、

遅い時間になればなるほど
蓄える脂肪量は多くなるんですよ!


さらに!

「酵素」は、
寝ている間に生産されるんで

睡眠時間が不規則だったり、
夜更かしが多いと、

体内酵素の生産量が減ってしまうんですっ!


せっかく、
「酵素サプリ効果でダイエット」をしているんですから、

意識して下さいね!


そして!


色々調べてみると、

実は、

「酵素サプリを飲むタイミングによって、
体への効果が変わる!」

というコトが分かったんですっ!

ダイエット効果を出す酵素サプリの飲むタイミング!






「酵素サプリ」は、

「胃に食べ物がある状態」は、
働き方が鈍くなってしまうんですね。

だから、

「空腹時に飲むのが最適!」
と言われています。


そして、

「空腹時での飲むタイミング」でも、

「酵素サプリの効果」に違いがあるんです!

    • 食前:酵素サプリの成分が吸収され、
      食事の消化・吸収を効率よく行う!
    • 食後:酵素サプリが消化をサポート!
    • 運動前:代謝をあげて、運動による脂肪燃焼を促進させる!
    • 就寝前:酵素サプリの成分が吸収され、
      朝の排泄がスムーズになる!



こういう感じで、

「酵素サプリを飲むタイミング」で、
「酵素サプリの効果」が、

全く変わってしまうんですよっ!


酵素サプリでダイエット効果を出したいなら

酵素サプリを飲むタイミングは、

「1日で1番カロリーと量が多い、
夕食前に酵素サプリを飲む!


コレで、

「酵素サプリのダイエット効果」を出す、
効果的な飲み方も、バッチリですよね!


ではいよいよ!


ダイエット効果や、デトックス効果を実感した
酵素サプリから、

「酵素サプリランキング!オススメ厳選TOP5!」

発表しますね!

酵素サプリランキング!ダイエット効果があるおすすめTOP5!

まあるい旬生酵素



  • ダイエット効果  
  • デトックス効果  
  • 便秘改善効果  
  • 味         ほんのり生姜っぽい味

  • 価格 容量 ※毎月お届けコース 907円!
  • ※15日間全額返金保証!
    ※送料無料!
    ※「次回発送予定日の10日前迄」に連絡すれば解約・休止OK!


良い点



「まあるい旬生酵素」は、
「310の生酵素」以外にも、

ダイエット効果成分と、
美容成分が入っています!


  • 一切の熱が加わっていない生酵素!
  • 「310種類」の旬の生酵素
  • 100億個の乳酸菌
  • オリゴ糖、食物繊維
  • 生姜、高麗人参、山椒を和漢調合!



そして、

「酵素の働き」に重要な、
加熱処理もしていません!



「公式HP」にも記載されています^^


思ったよりも、
小さく固い酵素サプリです^^

ホントにまん丸!

口に含むと、
美味しくて、生姜っぽい味がしますね。


私は、
「夕食前に1粒」飲むコトに!

「置き換えダイエット」や、
「ファスティング(プチ断食)」を、

しているワケじゃないんで、

体重も「15日ごと」に計測するコトに


飲み始めて、
2日目から便秘は改善してきました!

お腹が痛くなったり、
くだすコトも無いのに、

1日3回も行く日もありますっ!


「肌の調子」が、
良くなって来てるのも実感!

化粧ノリが違うんですっ( ´∀`)b♪


そして!

「まあるい旬生酵素」を飲み始めて、
「15日経過」の体重は・・・


600g減ってます!(((o(*゜▽゜*)o)))


夕食前に飲んでるだけで
食事制限や運動もしていなかったから

「増えて無いだけ優秀やな!」

と引き続き、飲みます・・・。


そして!

「30日経過」の体重は?


1.4kg減ってるっ!(((o(*゜▽゜*)o)))


トータル28日間で、「-2.0kg」ですっ!

コレは嬉しい~( ´∀`)b♪


「まあるい旬生酵素」を、

「1ヵ月間1日1粒」飲むだけで

「2.0kgの減量」のダイエット効果と、

便秘改善デトックス効果!( ・ㅂ・)و グッ !


それに、

「内側からポカポカする感じ」で、
冷え症も改善されて来たしっ!


「おへそあたりの下腹周り」が、
上から見ても、

ペッタンコになって来てるのも嬉しい!


「公式HP」をご紹介しておきますね^^




※公式HP⇒酵素サプリ『まあるい旬生酵素』



注意点



私は大丈夫だったんですが、
ホントにまん丸なんで

友達は、

「慣れるまで、飲みにくかった(^^;」

と言っていました。


プレミアム生酵素357



  • ダイエット効果  
  • デトックス効果  
  • 便秘改善効果  
  • 味         無味無臭

  • 価格 容量 ※300様限定!得トクコース 実質0円!
    ※30日間全額返金保証!
    ※送料無料!
    ※「次回発送予定日の7日前迄」に連絡すれば解約・休止OK!


良い点



「プレミアム生酵素357」は、
「357の生酵素」以外にも、

ダイエット効果成分と、
美容成分が入っています!

  • 「357種類」の生酵素
  • 48度以上の熱処理ナシの特殊製法!
  • 胃酸に負けない特許製法カプセル!
  • 5種類の糖質制御成分配合!
  • コラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸
  • 11種類のビタミン配合!



そして、

「酵素の働き」に重要な、
48度以上の加熱処理もしていません!



「公式HP」にも記載されています^^


まず最初に思ったのが、

カプセル形状なんで、

「とっても飲みやすい♪」

ってコトです^^


無味無臭だし、
スルッと飲めるんです!


私は、
今までの酵素サプリと同様に、

体重を「15日ごと」に計測するコトに


飲み始めて、
2日目から便秘は改善してきました!

日に日に、
肌のしっとり感を感じます( ´∀`)b♪


「プレミアム生酵素357」に配合されている、
コラーゲンなどの美容成分効果ですね!


そして!

飲み始めて、
「15日経過」の体重は・・・


900g減ってます!


夕食前に飲んでるだけで
食事制限や運動もしていないんで

「コレは期待できそう!」

と引き続き、飲みます・・・。


そして!

「30日経過」の体重は?


1.1kg減ってるっ!(((o(*゜▽゜*)o)))


トータル28日間で、「-2.0kg」ですっ!

おぉ~嬉しい!( ´∀`)b♪


「酵素サプリでもカプセル」だから、
味もクセも無いし、

持ち運びにも便利ですしっ!( ・ㅂ・)و グッ !


運動ナシ!食事制限ナシ!
「食事の置き換えダイエット」でもないんで、

ホントにストレス無し!( ´∀`)b♪


「プレミアム生酵素357」を、

1ヵ月間、「1日1粒」飲むだけで

「2.0kgの減量」のダイエット効果と、

便秘改善デトックス効果!


下腹も、

ペッタンコになって来てるのも嬉しい!


「公式HP」をご紹介しておきますね^^


※公式HP⇒プレミアム生酵素357

注意点



「糖質制御成分」としては、有名な、
「ダイエット必須成分」の、

ガルニア、ギムネマ、サラシア、
L-カルニチン、カプサイシンが入っているのも、

続ける点ではポイントですよね!


コンブチャ生サプリメント



  • ダイエット効果  
  • デトックス効果  
  • 便秘改善効果  
  • 味 無味無臭

  • 価格 容量 ※トクトクモニターコース 980円!
  • ※30日間全額返金保証!
    ※送料無料!
    ※5回目(5ヵ月)以降 解約・休止OK!


良い点



私は、「コンブチャ生サプリメント」を、

雑誌で見かけて、
口コミ評価が良かったんで

試したんですよね^^

  • コンブチャ菌活酵母菌
  • 「357種類」の酵素
  • 22種類の乳酸菌+酪酸菌
  • 糖質カット+脂質カット成分10種類
  • コラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸



そして、

「酵素の働き」に重要な、
加熱処理もしていません!



「公式HP」にも記載されています^^


「コンブチャ生サプリメント」は、
普通のサプリより、少し小さ目

そして!

「胃酸に負けない、
特許取得製法の特性コーティングカプセル

無味無臭です!( ・ㅂ・)و グッ !


私は、「夕食前に1粒」飲むコトに!

今までの酵素サプリと同様に、
体重を「15日ごと」に計測するコトに


飲み始めると、
翌日から便秘は改善してきました!

それに、

翌朝の肌がモチモチになってますっ!


「コンブチャ生サプリメント」に配合されている、
コラーゲンなどの美容成分効果ですね!


そして!

飲み始めて、
「15日経過」の体重は・・・

1kg減ってます~!


ただ、

夕食前に飲んでるだけで
食事制限や運動もしていないんで

ちゃんと効果が見えて、嬉しい~!( ´∀`)b♪


体重だけでなく、
便秘は改善されたし

「朝起きた時の肌が、
ピーンとハリ弾力が出てるし!


そして!


「30日経過」の体重は?

1.2kg減ってるっ!(((o(*゜▽゜*)o)))


トータル28日間で、「-2.2kg」ですっ!

めちゃくちゃ嬉しい~( ´∀`)b♪


「酵素サプリでもカプセル」だから、
味もクセも無いし、

持ち運びにも便利だしっ!( ・ㅂ・)و グッ !


「コンブチャ生サプリメント」を、

1ヵ月間、「1日1粒」飲むだけで

「2.2kgの減量」のダイエット効果と、

便秘改善デトックス効果!

ホントにストレス無し!( ´∀`)b♪


オススメですっ!

「公式HP」をご紹介しておきますね^^



公式HP⇒コンブチャ生サプリ

注意点



特筆すべき点は、何もありません^^

「コンブチャドリンク」が苦手な人にも、
オススメ!



携帯できるし、

無味無臭で、
「コンブチャ効果」も体験できますし!
( ・ㅂ・)و グッ !


生酵素サプリメント OM-X(オーエムエックス)



  • ダイエット効果  
  • デトックス効果  
  • 便秘改善効果  
  • 味         無味無臭

  • 価格 容量 ※初回限定価格 「7日間お試しセット」980円!(税込送料無料!)
    ※回数の縛りナシ!


良い点



「97%の女性医師が飲み続けたい!」
と答えた生酵素サプリ!

気になって、
試したのがキッカケです^^


「ヒト試験実施済み!」
「7度のベストサプリメント賞を受賞!」

っていうコトもあり、
実績も感じましたし^^


私は「7日間お試しセット」から、
スタートしました^^

  • 一切加熱処理ナシ「65種類」の生酵素
  • 一切加熱せずに「3年間の発酵熟成」!
  • 100%国産原料使用!
  • 12種類の乳酸菌!
  • ヒト試験実施済み!
  • 海外研究雑誌へ多数掲載!
  • 7度のベストサプリメント賞を受賞!



そして、

「酵素の働き」に重要な、
加熱処理もしていません!

「公式HP」にも記載されています^^


「OM-X(オーエムエックス)」は、
普通のサプリより、少し小さ目

そして!

「胃酸に負けない、
特許取得製法の特性コーティングカプセル

無味無臭です!( ・ㅂ・)و グッ !


1日の目安量は、「3粒~5粒」

他の酵素サプリと比べたら、
多めですね。


私は、
「夕食前に3粒」飲むコトに!

飲み始めると、
翌日から便秘は改善してきました!

この便秘改善効果は早いっ!(((o(*゜▽゜*)o)))


それに、

翌朝の目覚めがイイ!

スッキリしていて体も軽く感じます!


2~3日すると
肌がモチモチになって来ましたっ!


「コレは期待できそう!」と思い、

定期コースで、
飲み続けるコトにしました♪



今までの酵素サプリと同様に、
体重を「15日ごと」に計測


そして!


「OM-X」を飲み始めて、
「15日経過」の体重は・・・

1kg減ってます~!


ただ、

夕食前に飲んでるだけで
食事制限や運動もしていないんで

ちゃんと効果が出てるのは、嬉しい~!( ´∀`)b♪


体重だけでなく、
便秘も改善されたし

「朝起きた時の肌が、
ピーンとハリ弾力が出てるし!


そして!


「30日経過」の体重は?

1.5kg減ってるっ!(((o(*゜▽゜*)o)))


トータル28日間で、「-2.5kg」ですっ!

めちゃくちゃ嬉しい~( ´∀`)b♪


「酵素サプリでもカプセル」だから、
味もクセも無いし、

持ち運びにも便利だしっ!( ・ㅂ・)و グッ !


「OM-X(オーエムエックス)」を、

1ヵ月間、「1日1粒」飲むだけで

「2.5kgの減量」のダイエット効果と、

便秘改善デトックス効果!


熱処理ナシで「3年かけて発酵」
してあるから、

栄養素が高く
効果も高んだな( ・ㅂ・)و グッ !」

と実感!


「酵素サプリ」なのに、

ダイエット効果は勿論、

肌のハリ弾力感、
お化粧もノリノリになりますからっ
( ´∀`)b♪

「美容ドリンクより断然いいかも!」

と思いますもんっ! ( ・ㅂ・)و グッ !


オススメですっ!

「公式HP」をご紹介しておきますね^^


※公式HP⇒生酵素サプリメント『OM-X』

注意点



特筆すべき点は、何もありません^^

「7日間お試しセット 980円」で、

気軽に試せるのもイイし、
回数の縛りも無いんで、オススメですっ( ´∀`)b♪


酵水素328選生サプリメント



  • ダイエット効果  
  • デトックス効果  
  • 便秘改善効果  
  • 味         無味無臭

  • 価格 容量 ※定期購入 3,770円!
    ※15日間全額返金保証!
    ※送料無料!
    ※3回以降 解約・休止OK!


良い点



@cosmeで、
「口コミランキング1位」になっていたんで、

気になって試したのが、キッカケです^^


「酵素サプリ」は、
数々試してきましたが、

水素が配合されているのは、初でした!


「モンドセレクション受賞」で、

「NPO法人日本サプリメント評議会」の、

「安心・安全nセーフティマーク」が、
ついています!( ・ㅂ・)و グッ !

  • 一切の熱が加わっていない生酵素!
  • 328種類の旬の生酵素
  • ビタミンB群配合
  • 水素パウダー配合!
  • 国内健康食品GMP認定工場で製造!



そして、

「酵素の働き」に重要な、
加熱処理もしていません!



「公式HP」にも記載されています^^


商品と一緒に、

「ダイエット読本」と、
「レコーディングシート」も同梱されています
^^


1日の目安量は「3粒」。

「夕食前に3粒」飲むコトに!


粒は、普通のカプセルよりも、
少し小さ目なんで

スルンッと飲みやすいですね( ・ㅂ・)و グッ !


飲み始めると、
翌日から便秘は改善してきました!

この便秘改善効果は早いっ!(((o(*゜▽゜*)o)))


それに、

翌朝の目覚めがイイ!

体が軽く感じます!


2~3日すると
肌がシットリして来ましたっ!

乾燥肌がウソみたいなんですっ!( ・ㅂ・)و グッ !


毎日、飲み続けていると、
朝のメイク時に、

肌のくすみが抜けて来た?!(((o(*゜▽゜*)o)))」


明るくなって来てるんですよ( ´∀`)b♪

潤いも出て来てるんで、
ツヤッぽい明るい肌になって来てる!


今までの酵素サプリと同様に、
体重を「15日ごと」に計測


そして!


「酵水素328選生サプリメント」を飲み始めて、
「15日経過」の体重は・・・

1.2kg減ってます~!


ダイエット効果だけでなく、
美容面にも、

「目に見える効果」が表れてくれるのは嬉しい!


そして!


「30日経過」の体重は?

1.8kg減ってるっ!(((o(*゜▽゜*)o)))


トータル28日間で、「-3.0kg」ですっ!

めちゃくちゃ嬉しい~( ´∀`)b♪


「酵素サプリでもカプセル」だから、
味もクセも無いし、

持ち運びにも便利だしっ!( ・ㅂ・)و グッ !


「酵水素328選生サプリメント」を、

1ヵ月間、「1日3粒」飲むだけで

「3.0kgの減量」のダイエット効果と、

便秘改善デトックス効果!


むくみにくくなって来たんで、

「ふくらはぎがスッキリ」して来たしっ!


「この効果はオススメできる!」

と、仲良しの友達へプレゼントしたんですが、

「私は、朝3粒飲んでたから

ダイエットと効果は、
-1,5kgほどやけど

生理前になると
必ず出来てたニキビが、

飲んでたら、全く大丈夫やったよ( ´∀`)b♪」

と飲み続けています^^


「328種類の旬の生酵素&水素」の威力は凄い!

そう実感できる、
酵素サプリですよっ!

オススメです!( ・ㅂ・)و グッ !

「公式HP」をご紹介しておきますね^^




※公式HP⇒【酵水素328選生サプリメント】


注意点



特筆すべき点は何もありません!

「328種類の旬の生酵素&水素」の、
威力を、

実感してみて欲しいですっ!( ´∀`)b♪

最後に



今回は、

数えきれない程、
「酵素サプリ」を、

1つずつ飲みきり、時間をかけて、
又試して・・・と試しまくった中から!



「ダイエット効果やデトックス効果を実感した」
酵素サプリのみ!


「酵素サプリランキング!ダイエット効果があるオススメTOP5!」

として、お話ししました!


「酵素とは何なのか?」、

ダイエット効果を出す、
「酵素サプリの効果的な飲み方」や「飲むタイミング」、

「効果ある酵素サプリを選ぶポイント」も、

詳しく分かったと思います^^


ぜひ参考にして頂いて、

自分に合った酵素サブリで
「ダイエット効果+美容効果」を、

手に入れて下さいね!( ´∀`)b♪

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