リンパマッサージ効果で足が痩せる?セルライトも撃退したのは!




リンパマッサージ効果で足が痩せるってホント?


脚



産後から、足のセルライトと、
お腹から下の下半身が気になって・・・


てっとり早くダイエットをしても、

下半身、特に足は、
全然細くなれへんし(◞‸◟ㆀ)ショボン


あなたも同じですか?

「下腹に、ものすごーく脂肪がついてる」
って感じじゃ無いのに、

下腹がポッコリして来たし・・・(ToT)


「下腹ポッコリに効果あるのは、
骨盤矯正ダイエット!」と知ると、

骨盤矯正ショーツとか、ガードルとか、
バスタオルを使ったりとか・・・


リンパマッサージについても、
色々勉強して、効果は勿論、

やり方も調べて、
足のリンパマッサージもしたんです!


でも、なかなか効果がでない・・・(◞‸◟ㆀ)ショボン


そんな私が、
拍子抜けするほど簡単」に、

リンパマッサージ効果で足が痩せて
セルライトも撃退!

「たった2週間」で、

  • ふくらはぎマイナス3.5cm
  • 太ももマイナス5.1cm



オマケに、
骨盤矯正ダイエット効果もあるから

「下腹もペッタンコ」になったんですよ!


ビフォーアフター画像付きで
詳しくお話しますので、

ぜひ、読み進めてみて下さいね!

スポンサーリンク









ですがその前に!

「リンパマッサージ」や「骨盤矯正」って、
どんな効果があるのか?


あなたは、ちゃんと知っていますか?

私は、何となく?でした(^^;


でも、私のように、

  • 足や下半身が太い!
  • セルライトができている!
  • 出産を経験している!



そんな人には、めちゃくちゃ重要です!
ぜひ知っておいて下さいね!

リンパマッサージの効果



リンパマッサージの効果は、
大きく分けて、3つあります!

アンチエイジング効果


フェイシャルエステ



リンパマッサージが、注目され出したのは、
「顔のアンチエイジング効果」からですね^^


顔のリンパに溜まった「老廃物」を、
リンパマッサージで流すコトで、

  • リフトアップできる
  • シミやシワやをなくして、美肌に戻す

「総合的なアンチエイジング効果」があるんです!

デトックス効果


リンパマッサージ



リンパマッサージで、
「リンパの詰まりを改善」させると、

老廃物が排出されるんで、

足はもちろん、
顔や体のむくみが、改善するんです!


むくみの原因は、
リンパが詰まっているから!


実は、リンパ循環には、

「血液循環」のように、
ポンブの役割をする「心臓」にあたるモノが、

無いんですね。


だから、

リンパは、
筋肉や周りの組織が動いたら

「リンパが循環される」仕組みなんです><;


だから、

心臓から最も遠くて
「リンパ循環が滞りやすい足」は、

身体の中でも、「むくみやすい」という訳(◞‸◟ㆀ)

ダイエット効果



リンパは一部だけでなく
「リンパ節」というモノが、

リンパを、体中に循環させるように
張り巡らされているんですね。


詰まっているリンパの流れを、
リンパマッサージで改善すると、

  • 顔や体が引き締まる
  • 小顔になる

などの、ダイエット効果が出てきます!


というコトは!

足にリンパマッサージを行うと

ふくらはぎ・太もものむくみが解消され、
足やせの効果が出てくるってコト╭( ・ㅂ・)و !


女性 脚 腕 ダイエット



私は早速、
「足へリンパマッサージ」をしようと思い、

やり方も勉強したんですよね!


こんな感じです。

<ふくらはぎのリンパマッサージ>

マッサージオイルやクリームを使って、

  1. くるぶしの下のくぼみを、親指で押す
  2. ふくらはぎへ押し上げるように、リンパを流す
  3. すねの骨に沿って、下から上へリンパを流す
  4. ふくらはぎから膝関節あたりへ、リンパを流す
  5. 膝下のくぼみを、グリグリと刺激
  6. 膝小僧の形を整えるように、マッサージ


<太もものリンパマッサージ>

  1. 太ももの内側、外側を両手で挟み、
    太もも裏へリンパを流す
  2. 足首から太ももまで、円を描くように刺激
  3. 足首から膝まで、持ち上げるようにリンパを流す
  4. 両手を軽く握り、第二関節の骨で、
    太ももの内側、外側を両手で挟み、
    グリグリと上へ、リンパを流す



面倒くさ~(@ ̄□ ̄@;)

と思いつつも、
毎日のお風呂上りに、頑張りましたよ~!


でも、スッキリするくらいで、
足はなかなか痩せない(◞‸◟ㆀ)ショボン


セルライトも消えないし・・・


しかも、力加減が難しい~(@o@;)


やっぱり骨盤矯正もしないと
効果が出てこないのか?と思い、又勉強!(´・Д・)」

骨盤矯正ダイエットとは?その効果は?


骨盤 ダイエット



骨盤矯正は、

「骨盤矯正ダイエット」とか、
「骨盤ダイエット」とも言われてますよね^^


そもそも、
骨盤を戻すだけで、どんな効果があるのか?

骨盤矯正でダイエット効果があるのか?

そんな疑問もあったんです^^;


でも実は!


骨盤の歪みが原因で、

「ポッコリお腹」になったり、
「太りやすい体質」になるんですよっ!Σ(゜д゜lll)


実際に私は、産後

「下腹につまめる程の脂肪」は少ないのに
ポッコリお腹になってるし(◞‸◟ㆀ)ショボン


なんでかと言うと、

骨盤が歪むと、
内臓やお肉の位置が変わり

筋肉を上手く使えなくなり、
太りやすい、太って見える体に!Σ(゜д゜lll)


だから、
内臓やお肉の位置を、

「正しい位置に戻してあげる」
というのが骨盤矯正^^


骨盤矯正ダイエットの効果は、

ポッコリお腹がペッタンコになり、
体質の改善にもなるんで、ダイエット効果が╭( ・ㅂ・)و グッ !


見た目も勿論スッキリしますが、
身体に悪影響を出している、

肩凝り、冷え性、むくみ、腰痛なども、
解消できるんですよ( ´∀`)b♪


なんで、

骨盤矯正ショーツやガードル、スパッツを、
色々試しまくるコトにしたんですね!


そんな時に、
たまたまテレビで見つけたのが、

履いてるだけなのに
リンパマッサージ+骨盤矯正+加圧トレーニング

してくれる、このスパッツ!

スポンサーリンク






リンパマッサージ効果で足も痩せる!セルライトも撃退したスパッツとは?



テレビから聞こえてきた、

たった2週間で、
履くだけなのに太ももマイナス8cm!」

という、
大胆な宣伝が聞こえて、


「またまた^^;
そんなワケ無いやろ~(¬_¬)」

と思いつつ、めちゃくちゃ気になったんで、
試しに1枚購入!

リンパマッサージセルライトスパッツ


「リンパマッサージセルライトスパッツ」という、
名前もそのまんまやん(--;

そう思いながらも、早速履いてみた。


あ!意外とシッカリとした生地やん♪

すごい圧力
う~ん…なかなかすんなり、履けません(@@;


でも、
股上をきちんと合わせ

一端、履いてしまえばコチラのモノです(笑)


締め付けの圧力というより、
テーピング効果で、

足はもちろんの事、
腰まで支えられている感じ╭( ・ㅂ・)و グッ !


ヒップ周りのすべての方向から
「矯正力を発揮」しているのを実感!


履き心地も気持ちイイ~( ´∀`)b♪


たるみがち、むくみがちな下半身が、
しっかりとサポートされて、引き締まる感覚

日中はもちろん、
私は、寝るときも履いて寝ています!


さて、私の2週間後の効果は・・・

<ビフォー>

足ビフォー
※夜撮影なんで、ちょっと暗くてスミマセン。


<アフター>

足アフター
※昼撮影。


どうですか?!

  • ふくらはぎマイナス3.5cm
  • 太ももマイナス5.1cm



マイナス1~2cm程度なら、
リンパマッサージをした時に経験してたんで、

それ以上の効果が出ないなら
「リピもしないし認めないゾ(¬_¬)!」

と考えてたんですけど・・・


即効で、2枚リピしましたっε=┌( ・д・)┘


2週間試してみて、
足が痩せる効果は、サイズダウンで実感!

太もものセルライトも、
少なくなって来てる╭( ・ㅂ・)و グッ !


前はもっと広い範囲にあったんです。
履いてただけやのに、一石二鳥やんっ!


「骨盤矯正ダイエット効果」も出て、
ポッコリお腹も引き締まってきたし

ヒップアップ効果もある(((o(*゜▽゜*)o)))


これで、毎日せっせと、
足のリンパマッサージもしなくていいんや~♪


まだまだ、
理想のスレンダーには程遠いんで、

履き続けます~( ´∀`)b♪




※販売HP⇒【リンパマッサージセルライトスパッツ】


最後に



今回は、

リンパマッサージセルライトスパッツ」の、
私の体験レビューを、

画像付きで、詳しくお話しました^^


ダイエットしても、
リンパマッサージしても、

全然細くならなかった私の足も、
たった2週間履いてただけなのに

足も痩せて、セルライトも撃退!


骨盤矯正ダイエット効果から、
ポッコリお腹もペッタンコ( ´∀`)b♪


なんと今は、
めちゃくちゃ人気になっていて、

「リンパマッサージセルライトスパッツ」は、
入荷待ち状態なんですよ!Σ(゜д゜lll)

気になったら、早目に注文です!

スポンサーリンク






[`buzzurl` not found]
Facebook にシェア


No tags for this post.

コメントを残す